Врач не лечит беременность. Врач ее сопровождает
Рождение ребенка — великое чудо Жизни. Душа приходит в этот мир для того, чтобы оставить в нем свой след, что-то создать, кому-то помочь. И первым проводником, учителем, другом на этом пути становится для малыша мама. И начинается этот путь вовсе не с рождения…
О подготовке к беременности и ее прохождении рассказывает врач акушер-гинеколог, гомеопат, остеопат Zagerclinic Роменская Татьяна Валентиновна.
Н.А.: Татьяна Валентиновна. Расскажите, пожалуйста, про Ваш подход к ведению беременности.
Т.Р.: Нельзя сказать, что существует универсальный подход. К каждому человеку он свой. Да, необходимо пройти диспансеризацию для оценки общего состояния организма. Это необходимо. Но… Беременность — это состояние здоровья, а не болезни. Врач не лечит беременность, врач ее сопровождает. В нашем непростом, изменчивом мире с огромным количеством стрессов важно помочь женщине идти со своей беременностью. Основная задача врача — быть рядом, дать возможность будущей маме в любой момент обратиться за помощью и обрести стабильность. Вовремя среагировать, если возникает ситуация, требующая медицинской помощи. Постараться, чтобы эта помощь была адекватной и не вредила состоянию ребеночка.
Но это не все. Есть еще один очень важный момент. В нашем мире все сконцентрированы больше на себе, на своих проблемах. И будущая мама подчас не является исключением. Она сосредоточена на себе на своих проблемах и задачах. А у неё в животике растёт и развивается новый человечек. Очень важно помочь женщине прожить иное состояние, когда два организма существуют вместе. Ведь они настолько во время беременности слиты друг с другом, что у женщины меняются вкусы, меняются интересы.
Для меня очень важно, чтобы в этом контексте не было близорукости — еще одной из характеристик нашего времени. Часто женщина заинтересована именно в беременности и не думает, что будет дальше, какими будут взаимоотношения с уже родившимся ребенком. Когда я задаю вопрос: вы когда-нибудь интересовались у мамы, сложно ей было забеременеть или легко, вас это когда-нибудь волновало? В ответ слышу: нет. А волновало ли вас, насколько вас понимали или не понимали? Без сомнения, это критерий хорошей семьи. Зерна взаимопонимания, согласия, доверия между мамой и ребенком закладываются во время беременности.
В этот период можно почувствовать, с чем приходит ребеночек. Ведь каждый приходит в этот мир со своей задачей; с тем, чтобы что-то в него принести; чтобы быть ему полезным; чтобы в нем состояться. Очень люблю рекомендовать книгу Мориса Метерлинка «Синяя птица», потому что автору удалось, как мне кажется, дотронуться до важных, смысловых вещей. Очень важен вопрос: а зачем нам ребенок? Для того, чтобы реализовать какие-то свои несбывшиеся желания? Или нам важно создать «почву» для этого «зерна», чтобы оно выросло и проявилось в своих лучших возможностях? Это очень нужно женщине понимать.
«Почву» необходимо создавать на разных планах. На материальном плане — это мамино правильное питание, правильный ритм жизни, который тоже не просто соблюдать в наше время. Ведь ребеночек и мама неразрывно связаны: он питается тем же, что и мама; живет в том же ритме, что и мама. Он и активен, и отдыхает вместе с мамой.
Н.А.: Что такое «правильный» ритм?
Т.Р.: Все в организме человека подчиняется закону ритма. Вдох-выдох, биение сердца — систола-диастола, напряжение-расслабление… Ритм жизни предполагает моменты активности и отдыха.
Для меня самой важен не просто ритм сам по себе. Для меня важно, что за этим ритмом стоит. Важно, чтобы моменты отдыха были связаны с пищей для души. Это и созерцание красоты в природе, и чтение любимых книг, и слушание любимой музыки, размышления. Поэтому советую беременным слушать музыку, которая именно в этот момент нравится, и наблюдать, как на нее реагирует ребеночек. Если эта музыка успокаивает малыша, пока он в животике, она будет успокаивает его и тогда, когда он родится.
Иногда бывает так, что человек постоянно находится в состоянии «рутинной активности». Ведь активность бывает разной: внешней и внутренней. Для меня это как единство противоположностей — Дао. Важна внутренняя активность. Есть такое понятие «роман со своей Душой»: внутренний диалог о своих мечтах, чаяниях и надеждах.
Во время беременности тело берет свое и нами управляет, хотя и вне беременности тоже. Может больше хотеться спать. Могут захватывать новые вкусовые пристрастия.
Н.А.: За телом надо безоговорочно следовать? Где та тонкая грань между потаканием себе и следованием за мудростью природы?
Т.Р.: Во всем должна быть гармония. Мы же разумные существа и внутри всегда ощущаем эту разницу. Между, например, «хочу съесть половину торта» или «хочется чего-нибудь сладенького». Мы способны почувствовать, какие продукты полезны сейчас, а какие нет. Для этого, конечно, необходимо честно с собой поговорить.
У меня наблюдались балерины из Большого театра. Забеременев, они спрашивали меня: с какого момента надо снижать нагрузку. Я им отвечала: попробуйте услышать свое тело, оно вам подскажет, когда. Потому что ваши нагрузки — это ваша привычная жизнь. Вы на их фоне и забеременели. И они понимали, когда пришло время снижать нагрузки
Подготовка «почвы» для ребеночка происходит и на эмоциональном плане. Скажу крамольную вещь: не страшно болеть во время беременности, не страшно переживать ссоры, разочарования и кризисы. Важны не сами обстоятельства, очень важно, как мы их проживаем, как из них выходим. Потому что мама для своего ребенка является гидом в жизни. Она показывает малышу, как в этом мире жить, как справляться со своими эмоциями. Можно замечать вокруг один негатив или — позитив. Можно ставить себя в центр мира или — видеть других людей и сострадать, помогать им, любить их. Можно относиться к людям как к врагам или — как к друзьям. В любой помойке всегда можно увидеть не только мусор, но и пробивающиеся цветы и траву, небо, солнце, звезды. Все эти возможности мама и показывает ребенку.
Важно обучать ребенка мыслительным процессам. Давать пример решения каких-либо вопросов.
Очень часто рассказываю беременным женщинам свою любимую притчу.
Женщина с только что родившимся малышом приходит к мудрецу и спрашивает:
— Когда мне начинать воспитывать ребенка?
И слышит в ответ:
— Вы опоздали на девять месяцев…
Очень важно помочь не опоздать, сделать так, чтобы это время было прожито сознательно.
Н.А.: Сейчас очень много внимания уделяется различным методам подготовки к беременности. Это и особое питание, и закаливание, и дыхательные упражнения, и гимнастика, йога и др. Что еще очень важно не упустить, чтобы «почва» на всех планах стала максимально «плодородной»?
Т.Р.: Мы готовимся к приходу души… Я философ-идеалист по своему мировоззрению. Я верю, что встреча родителей и ребенка не случайна. Как не случайна и встреча любящих друг друга людей. Не только родители мечтают о ребенке. Душа ребенка выбирает себе родителей. И не случайно приходит в определенную семью.
Очень важно к этому сознательно относиться. И замечтать! Как никто и ничто не мешает мечтать о настоящей любви, о настоящей дружбе, о любимой работе, так же можно и нужно мечтать о душе, которая придет, которая нам близка и которой близки мы. С которой мы вместе пройдем эту жизнь, полную и трудностей, и радостей, помогая друг другу.
