+7 (495) 236-76-52
Журнал
22.09.2021
Алукер Михаил Ильич

Внутренние ценности и здоровье. Есть ли связь?

Осень. Время перехода внешнего (видимого) во внутреннее (скрытое). Природа замирает. На смену расцветания жизни приходит собирание нужного и ценного для следующего жизненного цикла.

Этот период в традиционной китайской медицине соотносится с первоэлементом (стихией) Металл. Ключевой темой этого первоэлемента является поиск, осознание и укрепление своих внутренних ценностей. В идеале — ценностей непреходящих, не подвластных внешним влияниям, способных стать стержнем и опорой в жизни.

Как эта внутренняя работа связана со здоровьем человека?

В китайской медицине основные причины болезней — это эмоциональное состояние (нездоровое состояние у человека обычно проявляется на фоне конфликтов), питание и другие аспекты образа жизни (секс, упражнения).

Например. Основная причина сердечно-сосудистых заболеваний — это отсутствие радости в жизни. Получение радости в жизни напрямую связано с ценностным аппаратом. Если человек не знает, что для него реально важно в жизни, в ней не будет радости, и человек не будет счастливым.

Онкологические заболевания — тоже важная причина смерти. Характерный момент для онкологического пациента — неспособность почувствовать и выразить то, что человек ощущает. Почему? Потому что у него есть определенные установки. (Установки — это Металл). Т.е., у человека неверно выстроена структура взаимодействия с миром. Это связано с ценностями. Например, что для человека важнее: поверхностное спокойствие, желание выглядеть хорошим и нравиться другим или искренность? Если человек выбирает поверхностное спокойствие, он не может выразить то, что чувствует на самом деле. И болеет.

Стрессы в семье и на работе. В корне стресса лежит конфликт. Если у человека нет конфликтов, нет и стрессов. По большому счету конфликт (особенно с близкими людьми) происходит на уровне ценностей. Несостыковка ценностей, несостыковка идеалов.

Если человек не осознает своих ценностей, он в принципе не способен уладить конфликт — он всегда будет в стрессе и будет иметь проблемы со здоровьем.

Т.е., зависимость здоровья и осознавания своих ценностей совершенно прямая.

Что значит «осознать свои ценности»?

Это хорошо описано в одном тренинговом видео: ценность — это то, что для человека важно, в отличие от того, что человеку надо, и что он хочет. Т.е., ценность — это не то, что человек хочет. Многие люди путают то, что надо, что они хотят, и что для них реально важно.

Каков критерий «важности»?

То, что для человека важно — это то, ради чего он готов вкалывать продолжительное время. Например, лет десять. Если не готов так долго работать ради чего-то, значит это что-то не ценность. Проблема в том, что многие люди не осознают, ради чего они готовы вкалывать. И вкалывают не ради своих ценностей. В результате — их жизнь не гармонична и не счастлива. Счастливая и гармоничная жизнь невозможна вне хоть какой-то состыковки с ценностями. Если люди не основываются на ценностях, они основываются на амбициях, на различных программах. Но это не является основанием для счастливой жизни.

Вопросы:
Вопросов пока никто не задал. Вы можете быть первым.
Задайте свой вопрос:
Нажимая кнопку - «Задайте вопрос», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку персональных данных.
Подписаться на нашу e-mail рассылку.
* — поля обязательные для заполнения
Задайте вопрос
Читайте по теме
30.09.2021 24.09.2021 24.09.2021 Внутренние ценности и здоровье. Есть ли связь? 22.09.2021 Внутренние ценности и здоровье. Есть ли связь? Покормите ребенка завтраком! 16.09.2021 Покормите ребенка завтраком! Учебный проект к новому учебному году 06.09.2021 Учебный проект к новому учебному году

Приглашаем всех активных, интересных людей, профессионально связанных с медициной

Стать нашими экспертами