Как молитва и медитация влияет на работу мозга человека. Продолжение
Ученые из Пенсильванского университета (радиолог и нейробиолог Эндрю Ньюберг и профессор психиатрии Юджин Д’Аквили) проводили сканирование мозга людей, пребывающих в состоянии медитации или молитвы.
Результаты показали поразительно низкую активность в задней верхней теменной доле. Ученые называют расположенный там пучок нейронов «областью, ассоциированной с ориентацией», потому что главной функцией этих нейронов является ориентировка тела в физическом пространстве. Люди с поражением этой области с трудом находят дорогу даже в окрестностях собственного дома. Когда эта область находится в состоянии нормальной спокойной активности, человек четко ощущает различие между собственной личностью и всем окружающим. Когда же она пребывает в пассивном, «спящем» состоянии — в частности, при глубокой медитации и молитве, это различение теряется и, следовательно, границы между личностью и миром расплываются. Не это ли происходит с молящимися или с медитирующими, которые ощущают единство с Богом и Вселенной?
Для проведения экспериментов исследователи с помощью своих коллег, занимавшихся тибетским буддизмом, отобрали восемь монахов, имевших опыт в медитации и согласившихся на сканирование мозга.
Цель эксперимента состояла в том, чтобы зафиксировать момент, когда ощущение человеком себя или своего «Я» начинает растворяться, и он начинает чувствовать единение с мысленно выбранным для медитации образом.
Оказалось, что во время медитации очень активны лобные доли, отвечающие за абстрактное мышление. Интенсивность их работы всегда возрастает при концентрации внимания на какой-нибудь конкретной задаче. Однако, теменная область, ответственная за ориентацию в пространстве, в это время замирала.
Наблюдение за людьми во время медитации показывает, что они действительно отключают свое восприятие внешнего мира. Их больше не беспокоят приходящие извне образы и звуки.
Поэтому, возможно, их теменная доля не получает более никаких входных сигналов. Ньюберг
Область, ассоциированная с ориентацией, лишенная своего нормального «питания» перестает нормально функционировать, и человек ощущает стертость границ между собой и окружающем миром. А поскольку для него исчезают пространственный и временной «контекст», его охватывает чувство бесконечного пространства и вечности.
Последние исследования в этой сфере выявили также, что у людей, долгое время практикующих медитации, в мозге значительно больше работоспособного серого вещества. Помимо этого, возрастные изменения мозга у таких людей практически не наблюдаются и сцепление нервных волокон значительно прочнее. Это означает способность клеток мозга к более эффективной передаче электрических импульсов, а значит к более быстрой обработке информации.
