Как растить детей без кариеса

Большую роль в здоровье зубов играет наследственный фактор. Если у родственников есть склонность к быстрому разрушению зубов, то она будет и у ребенка. Поэтому в такой ситуации надо быть особенно внимательным, чтобы не дать предрасположенности реализоваться.

Зубы, как и кожа, волосы, ногти — отражение внутреннего здоровья в целом и в частности — состояния пищеварительной системы.

С самого раннего возраста при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) (недостаточность ферментов, плохое усвоение, склонность к нерегулярному стулу) у детей развивается т.н. налет Пристли (темный налет на зубах в виде горизонтальной полосы). Причем, зубы уже прорезываются с этой полоской. Это состояние — маркер недостаточной гигиены, заболеваний ЖКТ, несбалансированного питания.

В чем причина нарушения питания тканей зубов? Зубы получают питание из окружающих тканей, которые, в свою очередь, питаются «централизованно» — тем, что усвоено из ЖКТ.

Чтобы зубы у детей были здоровыми, нужна:

1. Гигиена — чистка зубов утром и вечером. Очищение промежутков между зубами от остатков пищи.

2. Очень важно еще и питание — режим, ритм, качество, количество. Все это должно четко соответствовать возрасту ребенка.

Более подробную информацию можно получить на видеокурсе «Как растить ребенка здоровым» — https://prostranstvo-m.ru/babycourse?ysclid=mnrlfv56l501808672.

На курсе детально, по возрастам от зачатия до пубертата рассматриваются нюансы создания наиболее комфортных условий для роста и развития здорового ребенка, складывающихся из: питания, питьевого режима, физических нагрузок, прогулок, сна, гигиены и пр. Кроме того, говорится о наиболее распространенных детских инфекциях, их диагностике и лечении.

Нужно ли дополнительно давать ребенку витамины, микроэлементы, чтобы зубы были более здоровыми?

Профилактически нет.

При наличии симптомов гиповитаминоза и/или недостаточности тех или иных микроэлементов — да, по назначению врача.

«На всякий случай» как минимум, бесполезно, как максимум — опасно (вероятность перегрузки ЖКТ и почек, возникновения аллергических реакций).