Цигун терапия

Как известно, в этом мире существует множество оздоровительных систем. В каждом уголке земного шара, у каждого народа есть своя система поддержки организма. Как правило, эта система включает в себя несколько способов энергетического воздействия на организм: работа с психикой; физическое воздействие на тело специалистом (массаж или рефлексотерапия); физическое воздействие на тело с помощью упражнений; химическое воздействие с помощью препаратов из трав, минералов, и тканей животных. Хочу подчеркнуть, что все эти методы являются энергетическим воздействием.

Система медицинского цигуна относится к физическому воздействию на организм пациента с помощью упражнений или прямого волнового (биоэнергетического) воздействия врача. В данной статье я буду говорить о воздействии на организм через систему упражнений.

Большинство людей знает, что регулярные физические упражнения полезны для здоровья, но, возможно, не знает почему. Любые физические упражнения улучшают циркуляцию крови, стимулируют нервную, дыхательную, и опорно-двигательную системы и укрепляют кости. Многие современные виды упражнений неэффективно нагружают опорно-двигательную и нервную системы, но положительные эффекты есть у любого типа физической нагрузки. Чем же отличается цигун от других видов упражнений?

Цигун использует несколько иную теоретическую базу чем, скажем, ЛФК. Цигун в чём-то похож на йогу, но есть и существенные отличия. В отличие от ЛФК, в цигуне делается акцент на плавные медленные движения, которые стимулируют большей степени сухожилия, чем мышцы и преимущественно влияют на мелкие группы мышц. Кроме того, в цигуне движения тесно связаны с дыханием и работой сознания, а так же направлены на стимуляцию внутренних органов, определённых фасциальных линий и энергетических меридианов. Такое воздействие имеет значительно более мощный эффект на все функции организма, чем просто движение различных частей тела. В отличие от современной йоги упражнения цигуна более динамичны, кроме того, практически все упражнения выполняются стоя или сидя на стуле. Для этого достаточно небольшого пространства и не требуется никаких дополнительных приспособлений.

Существуют три основных вида цигуна для разных целей

1. Боевой цигун применяется для адаптации организма к большой скорости, точности и нагрузкам боя, а также для генерации и трансформации мощных разрушительных энергетических волн.
2. Медицинский цигун применяется для лечения и укрепления организма, адаптации к воздействиям окружающей среды, а также для генерации слабых разрушительных, созидательных, и гармонизирующих энергетических волн.
3. Духовный цигун применяется для трансформации работы сознания и адаптации организма к более высоким энергетическим нагрузкам, связанным с внутренней духовной работой. Упражнения медицинского цигуна, который мы используем в клинической работе, не являются серьёзной физической и психологической нагрузкой. Их может использовать любой человек для самооздоровления. Упражнения даются в виде «рецепта», составленного по результатам диагностики, и корректируются в зависимости от состояния пациента.