Николай Иванович Шерстенников ведет деятельность по распространению малоизвестных и до недавнего времени закрытых для широкого распространения практических упражнений Великой Северной Традиции. На базе древних приемов и методов личного развития им создана адаптированная к современному восприятию система самосовершенствования и эффективной самопомощи.
Во многих городах России проводятся семинары, на которых желающие познать древнюю мудрость, раскрывают для себя глубины практик Великой Северной Традиции.
Николай Шерстенников начал осваивать практики саморегуляции, преследуя сугубо утилитарную цель — выздороветь от тяжелой болезни, проявившейся в 30 лет. С 1991 по 1997 гг. преподавал разработанную им оригинальную авторскую систему духовного и физического самосовершенствования, созданную на основе древнеславянских, индийских и китайских практик. Эти занятия позволили избавиться от недуга и помочь многим обрести свободу от физиологических и психических сложностей.
Несколько лет был постоянным автором журнала «Физкультура и спорт» (№№ 7, 9 за 1994 год, №№ 8–10 за 1995 год, №№ 8, 9 за 1996 год и т.д.). Некоторые материалы были удостоены главной премии журнала за 1995 год. Летом 1997 года на Русском севере познакомился со старцами-хранителями Древнего Северного знания.
26 июля 2004 года Международный Центр сертификации результатов интеллектуальной деятельности (МСЦ РИДО) выдал Шерстенникову Н.И. сертификат регистрации объекта интеллектуальной собственности UNESKO серия SRI № RU02R1RU20040046 «Методика психоэнергетической саморегуляции способами медитативно-сенсорной гимнастики».